Nestzeit · Wochenbett-Bauchmassage bei dir zu Hause

Du hast Leben getragen. Jetzt darfst du Fürsorge empfangen.

Nach der Geburt ist vieles neu – auch das Gefühl im eigenen Körper. Dein Bauch muss jetzt nichts leisten und nicht schnell wieder so sein wie vorher. Er verdient Zeit, Achtsamkeit und eine Berührung, die sich nach dir richtet. Mit meiner sanften Wochenbett-Bauchmassage lade ich dich ein, innezuhalten, deinen Körper bewusst wahrzunehmen und dir einen Moment nur für dich zu schenken. Ich bin Lea und komme dafür zu dir nach Hause. Ohne Zeitdruck, etwas erreichen zu müssen. Ohne Anspruch an einen perfekten Wochenbett-Alltag.

Eine Stunde, in der auch du im Mittelpunkt stehst

Ein achtsames Massageritual für deinen Bauch nach der Geburt – mit persönlicher Zuwendung, sanfter Berührung und Raum zum Nachspüren. Einzeln anfragbar, auch ohne begleitende Mütterpflege.

Deine Wochenbett-Bauchmassage

49 €

60 Minuten Gesamttermin · bei dir zu Hause in Norderstedt

Erst ankommen und erzählen, dann behutsame Berührung in deinem Tempo. Zum Abschluss bleibt Zeit zum Nachruhen. Die 60 Minuten umfassen Gespräch, individuell abgestimmte Bauchmassage und Nachruhe – nicht durchgehende Massage.

Zeit für dich: ein persönliches Gespräch über dein Befinden und deine Wünsche

Sanfte Bauchmassage, abgestimmt auf dein Wohlbefinden und deine Grenzen

Nachruhe zum Innehalten und Nachspüren

In deiner vertrauten Umgebung – dein Baby darf in deiner Nähe bleiben

Damit du dich gut aufgehoben fühlst

Raum für deine Fragen – und für das, was dein Körper gerade braucht.

Was macht diese Massage besonders?

Wie läuft mein Termin ab?

Ab wann nach der Geburt ist die Bauchmassage möglich?

Was gilt nach einem Kaiserschnitt oder bei Beschwerden?

Begleitet die Massage die Erholungszeit – oder ist sie eine Therapie?

Was kostet mein Termin – und zahlt meine Krankenkasse?

Was muss ich vorbereiten und kann mein Baby dabei sein?

Ein Moment für dich. Der erste Schritt ist eine Nachricht.

Du möchtest dir im Wochenbett bewusst Zeit für dich schenken? Schreib mir deinen Wohnort und einen möglichen Zeitraum – oder einfach die Frage, die dich noch beschäftigt. Wir besprechen in Ruhe, ob und wann die Massage zu dir passt. Medizinische Angaben brauchst du hier nicht einzutragen.